E por falar em TPM...

Como falei na postagem anterior, estou na TPM. Nessa época nem me preocupo em me pesar, já que não vou gostar do que vejo, mas uma coisa foi interessante nesse mais de mês de dieta low carb/páleo: minha pele!

Nunca tive muitas espinhas, nem na adolescência, apesar da pele oleosa, mas sempre tinha pelo menos umazinha no rosto nessa época do mês. Esse mês não foi bem assim...

testa oleosa, mas o rosto tá ótimo

Eu não tive nenhuma espinha esse mês! Essa é a minha pele de TPM, sem nem olheiras, só a cara de bolacha mesmo!
Uma das maravilhas dessa dieta. Mesmo comendo um monte de comidas gordurosas (bacon, manteiga, carnes, nozes, amêndoas).

Mas por outro lado nunca tive uma alimentação tão equilibrada na minha vida, com muito mais vegetais, saladas, tudo feito em casa, nada industrializado, exceto pelos meus laticínios.