quinta-feira, 4 de fevereiro de 2016

De outubro a fevereiro engordei....

Entre setembro e outubro eu estava entre 76 e 77kgs. Muita coisa aconteceu, inclusive eu encontrar o amor da minha vida. 
Novembro com o namorado.....
De novembro na faculdade.
Dizem que felicidade engorda e entre chocolates e licenças prêmio eu voltei aos 84, 85kgs.
No shops com o amor ele de Burger King, eu de grelhadinho.
Pra ser justa comigo mesma, eu não acho que aparento ter engordado tanto, talvez por que ganhei muito músculo também. Coxas e glúteos estão maiores e mais definidos, a pele mais lisa, sem tanta gordura evidente. Claro que só eu vejo, nesse ponto...
tentando retomar a dieta, o churrasco é livre
Durante o mês de novembro eu afrouxei a dieta, comendo muito mais carboidrato. Não comi trigo, ainda assim, apesar se ter comido algum açúcar.
haja omelete
 Em dezembro retornei à minha dieta mais restrita. Estava com 83 em dezembro.
De fevereiro agora!
Agora em fevereiro, apesar de ter passado janeiro firme na dieta e na academia, estou com 84, oscilando a 85,5. Ganhei muita massa, com a reserva que fiz em novembro e aumentei o consumo de proteínas.
Valendo muito a pena toda essa felicidade engordativa!!!

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