Meta inicial atingida e perdida, mas tá tudo bem.

Eu cheguei na minha meta. Os tão sonhados, por quase 2 anos, 75kgs, chegaram.
Eram 75,5, na realidade, mas era o número que eu queria, em 17 de agosto.

Eu havia colocado, há pouco tempo, como meta, chegar nos 70kgs.
Mas nesse meio tempo muita coisa aconteceu.

Com 75,5, em meados de agosto

Eu me desapeguei de um amor, me apaixonei de novo, surtei, e agora estou me desapegando de novo.
Durante isso tudo, com o auxilio da creatina também, meu peso subiu. Ganhei quase 2kg de massa magra, o que é óbvio pela definição das minhas pernas. Minha TPM chegou e ganhei quase 2kgs inchaços normais. Engordei um pouco junto com isso e estou em 79,5 de novo.

Meu biotipo é ampulheta, mas tá parecendo pêra, nessa foto....

Quase não deu diferença nas roupas. As calças 44 que comprei há pouquíssimo tempo estão todas pedindo uns pences já, pq estão começando a cair. A linha da cintura ficou um pouco maior, de 75cm pra 79 de volta, mas isso também se deve ao período menstrual.

75,5, justinho, com meu jeans mais apertado.

Na realidade eu não estou surtando com esse aumento de peso geral, pq muitas coisas influenciaram, inclusive a cerveja que tomei um dia desses.
Estou correndo, ainda num rítmo de trote, mas conseguindo falar junto (eu corro cantando). Tenho corrido, aos finais de semana, uns 40 minutos a 1 hora. Apesar disso o peso subiu. Mas correr é mais terapia pra mim, que exercício. Fico nervosa, corro, pela minha dose de dopamina....

De ontem, com os famigerados 79,5kgs e os jeans mais apertados, caindo....

Mas eu não quero ficar nessa oscilação pra cima.

Hoje consegui não comer demais, apesar de ter comido ainda amendoins e chocolate amargo. Queria abrir um dos meus vinhos que comprei na feira do Quality, mas preferia que fosse acompanhada de alguém especial, então eles vão esperar um pouco mais, pq é muito depressivo beber vinho sozinha.Na ausência da companhia especial pra beber esse vinho, bem específica, mas que não me quer também, vou voltar pro meu egg fasting, tentar baixar essa semana pra mais perto dos 75 de volta.

Nova musa de corpo ideal, Kelly Key. Mais meu biotipo, dá pra chegar perto, lá pelos 70kgs.

Vou tentar seguir com o egg fasting acompanhado de albumina, com os treinos de corridas e musculação, com o objetivo de emagrecer um a dois quilos por semana e chegar a outubro entre 75 e 73kgs e finalizar com 70kgs.